Blog-Nutrient-content-of-organic-spirulina
Nutrient content
June 3, 2021

Spirulina Benefits & Facts

Plant-Based-Diet-Food-1

Plant-Based-Diet-Food-1

Organic Spirulina is best health supplement readily available with all healthy products imbibed in it. Spirulina is a boon to mankind and helps us to lead a fit and fine life. Spirulina is a superfood. One cannot say a supplement to be the best without digging deeper i.e., without knowing its nutrient values. Let’s see the nutrient levels of Organic Spirulina when compared to other whole foods.

Nutrient content of Organic Spirulina:

Nutrient content in Spirulina is as shown

A single spoon of Organic Spirulina contains:

  • Protein: 4 grams.
  • Vitamin B1 (Thiamin): 11% of the RDA.
  • Vitamin B2 (Riboflavin): 15% of the RDA.
  • Vitamin B3 (Niacin): 4% of the RDA.
  • Copper: 21% of the RDA.
  • Iron: 11% of the RDA.
  • It also contains magnesium, potassium and manganese, and small amounts of almost every other nutrient like Fiber, Calcium etc that human body needs.

A single spoon of Spirulina is about 20 calorie diet where 1.7g is Carbohydrates and Fiber

. Spirulina has the highest amount of beta-carotene of 18000 when compared with drumstick leaves of 1670 per 100g of the food item.

The protein content of Organic Spirulina will be in between 50% and 70% of its dry weight. Per 100g of the food item, Spirulina has 65% of protein when compared to whole soya bean containing 45% of protein, Egg has 13.2 % protein and milk 3.2%.  So Spirulina is termed best protein supplement among many superfoods like soya bean, milk, and eggs.

Per 100 g of a food item, Fat content in Spirulina is 4% and in eggs is 13.3% and milk is5%. So, Spirulina has less fat content and this fat content contains Omega-3 fatty acids, that are good for heart and blood pressure regulation.

Beta-carotene accounts for 80% of the carotenoids present in Organic Spirulina. Each kilogram of dry Organic Spirulina contains between 700 and 1700mg of beta-carotene. Carotenoids are convertible into Vitamin A by mammals. For adults, Vitamin A requirements are estimated at less than 1mg per day one to two grams of Spirulina is easily sufficient.

Organic Spirulina powder contains 50-190mg/kg of Vitamin E which is an anti-aging element in Spirulina. This amount helps in beautifying from the inside. Organic Spirulina Has four times the Vit-B12 components when compared with foods like raw liver, long put forward. The minerals readily available in Organic Spirulina are iron, calcium, manganese, potassium, and phosphorus. Calcium, magnesium, and phosphorus that Spirulina contains are comparable to those found in milk.

By seeing all these nutrient levels of Dry Spirulina powder in figures, We can say that Organic Spirulina is nutritious and can be called nature’s boon and Superfood.

401 Comments

  1. PropyRepe says:

    http://buypropeciaon.com/ – can women take propecia

  2. Propecia says:

    Zithromax Pediatric Dosage Epocrates

  3. Cialis says:

    Precio De Propecia 1 Mg

  4. Propecia says:

    maximum dosage cialis

  5. Hello! I’ve been reading your blog for some time now and finally got the bravery to go ahead and give you a shout out from Houston Texas! Just wanted to mention keep up the excellent work!

  6. I am really impressed along with your writing skills as well as with the structure on your weblog. Is this a paid topic or did you modify it yourself? Either way keep up the nice quality writing, it’s rare to look a great blog like this one nowadays..

  7. It’s really a cool and useful piece of info. I am glad that you simply shared this helpful info with us. Please keep us informed like this. Thank you for sharing.

  8. Wow, marvelous blog layout! How lengthy have you ever been running a blog for? you made running a blog look easy. The total look of your web site is magnificent, let alone the content material! firmonet

  9. Heya i am for the primary time here. I came across this board and I in finding It truly helpful & it helped me out a lot. I’m hoping to provide one thing back and help others such as you aided me. firmonet

  10. I’m very happy to read this. This is the kind of manual that needs to be given and not the random misinformation that’s at the other blogs. Appreciate your sharing this best doc.

  11. I’m really enjoying the design and layout of your blog. It’s a very easy on the eyes which makes it much more enjoyable for me to come here and visit more often. Did you hire out a designer to create your theme? Excellent work!

  12. Thanks for every other excellent post. The place else could anybody get that kind of information in such a perfect manner of writing? I’ve a presentation next week, and I am on the look for such info.

  13. Priligy says:

    Amoxicillin Artificial Fruit Gum Flavor

  14. Wow, fantastic weblog structure! How lengthy have you been running a blog for? you make blogging look easy. The entire look of your site is magnificent, as neatly as the content!

  15. Priligy says:

    Canada Drug Store

  16. Amoussy says:

    https://buyzithromaxinf.com/ – zithromax z pak 250 mg

  17. On Sale Macrobid Cystitis On Line

  18. AAtkpza says:

    Холостячка 2 сезон https://bit.ly/39ioLkW Смотреть онлайн шоу Холостячка 2 сезон на СТБ.
    Пост шоу можно смотреть тут. Холостячка стб 2 сезон 1-2 серия

  19. Amoussy says:

    http://buyzithromaxinf.com/ – zithromax without prescription price

  20. Keflex Antibiotic Information

  21. AAalfwt says:

    Один из самых страшных моментов четвертой серии сериала. Смотреть сериал чернобыль зона отчуждения. Новые сериалы русские 2021.

  22. Zithromax says:

    Amitriptyline Without Prescription

  23. AAsilzf says:

    Чернобыль HBO – весьма зрелищно, но правды все же маловато! Сериал чернобыль 2019. Сериалы новые качество.

  24. AAltazd says:

    Холостячка 2 сезон: 2 випуск, 2 серія. Холостячка 2 серія дивитися онлайн Холостячка 2 сезон: дивитися 2 випуск онлайн

  25. AAjfwev says:

    Энтони Джошуа Александр Усик смотреть онлайн Усик – Джошуа: онлайн-трансляція Усик Джошуа Дивитися онлайн

  26. AAcscfw says:

    Энтони Джошуа Александр Усик 25.09.2021 Энтони Джошуа Александр Усик смотреть онлайн OleksandrUsyk

  27. AAeaech says:

    Усик-Джошуа — на кого ставят Энтони Джошуа Александр Усик “Зупинить за 5-7 раундів”: Зірковий супертяж зробив

  28. AAcrkvx says:

    Уже 25 сентября на ТНТ стартует 22 сезон «Битвы экстрасенсов». смотреть битву экстрасенсов лучшие битва экстрасенсов сезон серия смотреть онлайн

  29. Психологи онлайн. Консультация у психолога Консультация психолога
    в Киеве Консультация психолога
    онлайн. Опытные психотерапевты и психологи.
    Профессиональные психологи.
    Цены на услуги и консультации психолога.
    Психологи онлайн.

  30. AAalwsg says:

    Мультфильм Лука смотреть в хорошем качестве Мультфильм Лука Мультфильм Лука смотреть в хорошем качестве

  31. AAebffh says:

    Мультфильм Говард и Королевство хаоса 2021 смотреть онлайн Мультфильм Говард и Королевство хаоса смотреть в хорошем качестве Мультфильм Говард и Королевство хаоса смотреть в хорошем качестве

  32. AAipbct says:

    Мультфильм Фиксики смотреть в хорошем качестве Мультфильм Фиксики смотреть онлайн бесплатно Мультфильм ФиксиКИНО. Большая перемена 2021 дата выхода

  33. AAynexq says:

    Маски для Николаса смотреть онлайн hd 720 Маски для Николаса фильм, 2021 Маски для Николаса 2021 смотреть онлайн

  34. AAkkhed says:

    Перші ластівки 3 сезон Перші ластівки 3 сезон rqqk pvm lnid ket omjv vdv

  35. AAetwea says:

    My Little Pony в кино 2 смотреть онлайн hd мультфильм Смотреть My Little Pony 2 Новое поколение мультфильм My Little Pony: Новое поколение мультфильм 2021

  36. AAhauca says:

    Король лев русский смотреть онлайн Мультфильм Король лев дата выхода Смотреть Король лев русский

  37. AAnpvmp says:

    Даже мыши попадают в рай 2021 смотреть мультфильм Смотреть мультфильм Даже мыши попадают в рай 2021 онлайн бесплатно в хорошем качестве Даже мыши попадают в рай мультфильм полностью

  38. AAsiqgv says:

    Криптополис смотреть онлайн мультфильм Криптополис смотреть онлайн мультфильм 2021 бесплатно Криптополис смотреть полный мультфильм

  39. AAcmszm says:

    Неисправимый Рон 6+ 2021 – смотреть онлайн Неисправимый Рон (2021) смотреть онлайн Мультфильм Неисправимый Рон 2021 – смотреть онлайн

  40. AAsacvs says:

    Кощей. Начало смотреть онлайн Кощей мультфильм 2021 Кощей. Начало 2021 в хорошем качестве

  41. AAeiflv says:

    Фильм «Райя и последний дракон» 2021 года онлайн бесплатно “Райя и последний дракон” Райя и последний дракон 2021 мультфильм

  42. AAitoui says:

    Том и Джерри 2021 бесплатно Том и Джерри мультфильм 2021 смотреть онлайн бесплатно Мультфильм Том и Джерри 2021 смотреть

  43. AAcykwf says:

    100% Волк 2021 мультфильм смотреть бесплатно Смотреть онлайн 100% Волк мультфильм (2021) в хорошем качестве 100% Волк 2021 мультфильм

  44. AAjuwrj says:

    Актёры и создатели фильма Звезды в Африке (2021) Звезды в Африке 3 серия смотреть онлайн Юлю Гаврилину чуть не «съели» на шоу «Звезды в Африке»

  45. AAgrdab says:

    Мультфильм Плюшевый монстр 2021 – смотреть онлайн «Плюшевый монстр» бесплатно Смотреть Плюшевый монстр на русском языке

  46. AAgxlzd says:

    Айнбо. Сердце Амазонии онлайн мультфильм полностью Айнбо 2021 мультфильм смотреть бесплатно Айнбо. Сердце Амазонии 2021 смотреть онлайн HD

  47. AAoaoli says:

    Форсаж 9 Девять Смотреть Фильм Смотреть Кино Онлайн Hd Форсаж 9 HD 720 Смотреть Кино Онлайн Hd Форсаж 9 720 Смотреть Онлайн В Хорошем Качестве Фильм

  48. Вы можете смотреть Фильмы совершенно
    бесплатно фильм кошмар на улице вязов в хорошем качестве hd смотреть фильмы 2021 года
    онлайн

  49. AAxmwrp says:

    Виво Виво бесплатно Виво 2021 — Виво — смотреть онлайн

  50. AAuyzuh says:

    Рок Дог 2 онлайн hd на русском Рок Дог 2 (2021) смотреть онлайн Рок Дог 2 смотрите в качестве HD

  51. AAuyhtf says:

    Смотреть Тайна парка развлечений 2021 Смотреть мультфильм Тайна парка развлечений 2021 онлайн в хорошем качестве Тайна парка развлечений 2021 HD 720 и HD 1080

  52. Spot on with this write-up, I truly think this website needs much more consideration. I?ll probably be again to read much more, thanks for that info.

  53. gabapentin says:

    Levitra 10 Mg Bayer

  54. Смотреть кино, сериалы, мультфильмы все
    сезоны и серии подряд Игра в кальмара 2 сезон 1 серия смотреть онлайн смотрите самый полный список фильмов 2021 года

  55. Смотреть кино, сериалы, мультфильмы все сезоны и серии подряд Игра в кальмара 1 серия смотреть онлайн смотрите фильмы:
    2021 онлайн. Список фильмов.

  56. An impressive share, I just given this onto a colleague who was doing a little analysis on this. And he in fact bought me breakfast because I found it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the treat! But yeah Thnkx for spending the time to discuss this, I feel strongly about it and love reading more on this topic. If possible, as you become expertise, would you mind updating your blog with more details? It is highly helpful for me. Big thumb up for this blog post!

  57. You made some decent points there. I looked on the internet for the issue and found most individuals will go along with with your website.

  58. AAnpvbf says:

    Смотреть Вперёд в hd Вперёд (фильм, 2021) бесплатно Вперёд 2021: смотреть мультфильм онлайн

  59. AAxewcl says:

    Уперед мультфільм в хорошій якості Дивитися мультфільм Уперед 2021 онлайн в хорошій якості безкоштовно Уперед мультфільм 2021 в хорошій

  60. This web site is really a walk-through for all of the info you wanted about this and didn?t know who to ask. Glimpse here, and you?ll definitely discover it.

  61. Your place is valueble for me. Thanks!?

  62. WahErroto says:

    http://prednisonebuyon.com/ – prednisolone side effects dogs

  63. Prednisone says:

    Viagra Frei Verkauflich

  64. AAusbhh says:

    Мультик Холодное Сердце 2 онлайн Мультфильм Холодное Сердце 2 2021 смотреть онлайн Мультик Холодное Сердце 2 в хорошем качестве

  65. Neurontine says:

    Buy Cialis Without Doctor Prescription

  66. AArbbin says:

    Смотреть Ганзель Гретель и Агентство Магии в хорошем качестве 1080 «Ганзель Гретель и Агентство Магии» бесплатно Мультфильм Ганзель Гретель и Агентство Магии в hd качестве 720, 1080

  67. AAklpkp says:

    Мультфильм Космический джем 2 2021 онлайн Смотреть онлайн Космический джем 2 мультфильм (2021) в хорошем качестве Космический джем 2 2021 смотреть онлайн в хорошем HD

  68. Prednisone says:

    How Long Does It Take For Zithromax To Cure Chlamydia

  69. AAdggcm says:

    Бджілка Майя 3. Місія Золоте яйце мультфільм (2021) Дивитися онлайн в HD Мультфільм Бджілка Майя 3. Місія Золоте яйце дивитися онлайн безкоштовно Бджілка Майя 3. Місія Золоте яйце мультфільм Дивитися онлайн

  70. AAaowjf says:

    Крижане серце 3 мультфільм 2021 Дивитися онлайн Дивитися мультфільм Крижане серце 3 онлайн безкоштовно в хорошій якості Фільм Крижане серце 3 2021

  71. AAtkevx says:

    Основание Осман 66 серия озвучка на русском Турецкий сериал Основание Осман 66 серия на русском языке Оригинал Основание Осман 66 серия

  72. There are some interesting points in time in this article but I don?t know if I see all of them center to heart. There is some validity but I will take hold opinion until I look into it further. Good article , thanks and we want more! Added to FeedBurner as well

  73. I?m impressed, I must say. Really rarely do I encounter a blog that?s both educative and entertaining, and let me tell you, you have hit the nail on the head. Your idea is outstanding; the issue is something that not enough people are speaking intelligently about. I am very happy that I stumbled across this in my search for something relating to this.

  74. Приготовили для Вас десять самых популярных сериалов для истинных ценителей
    тайны. Чики смотреть онлайн все серии
    подряд смотреть в онлайн-кинотеатре.
    Скачивайте по предпологаемой
    дате выхода, Сериалы жанра “Приключения”.
    Вдобавок тут мы готов предоставить список телеканалов CNN, HD Мега, 4K
    Домашний, прямой эфир ТНТ, трансляция
    Первый канал.

  75. AAlfwnu says:

    Украинские телепередачи свежий выпуск видео смотреть шоу онлайн Шоумаскгоон 3 серия, смотреть онлайн – Филип Киркоров 1,2,3,4,5,6,7,8,9,10,11,12,13,14,15,16,17,18,19,20 серия

  76. Смотреть фильмы онлайн в хорошем качестве 1080p
    смотреть фильм дюна качестве
    смотрите самый полный список фильмов 2021 года

  77. There are some interesting points in time in this article but I don?t know if I see all of them center to heart. There is some validity but I will take hold opinion until I look into it further. Good article , thanks and we want more! Added to FeedBurner as well

  78. After study a few of the blog posts on your website now, and I truly like your way of blogging. I bookmarked it to my bookmark website list and will be checking back soon. Pls check out my web site as well and let me know what you think.

  79. У нас девятнадцать последних сериалов для подлинных любителей хорора.
    Бумажный дом 5 сезон 7 серия смотреть онлайн все серии,
    сериал, сезон. Просматривайте по
    рейтингу, Сериалы жанра “Боевик”.
    Точно также все мы предлагает меню телеканалов Звезда, HD 2х2,
    4K ICTV, прямой эфир BBC World News, трансляция НТН.

  80. Для вас шесть свежих сериалов для поклонников романтических комедий.
    6 сезон Полицейский с Рублевки дата выхода, новых серий.

    Ищите по жанру, Сериалы жанра “Криминал”.
    Кроме того мы вам дает каталог каналов 2+2, HD BBC
    World News, 4K Eurosport 1, прямой эфир ПлюсПлюс,
    трансляция НТН.

  81. AAetvvs says:

    Игра на удачу 18 серия с озвучкой Игра на удачу 18 серия турецкий сериал на русском языке смотреть Турецкий сериал Игра на удачу 18 серия русская озвучка

  82. Смотреть кино, сериалы, мультфильмы все сезоны
    и серии подряд фильм дюна смотреть онлайн бесплатно в хорошем мы собрали для вас
    лучшие фильмы 2021 года

  83. Смотреть лучшие фильмы онлайн бесплатно
    фильм дюна 2021 2021 смотреть бесплатно в хорошем смотрите
    фильмы: 2021 онлайн. Список фильмов.

  84. Would you be interested in exchanging links?

  85. WONDERFUL Post.thanks for share..more wait .. 😉 ?

  86. With havin so much written content do you ever run into any issues of plagorism or copyright violation? My website has a lot of completely unique content I’ve either created myself or outsourced but it appears a lot of it is popping it up all over the web without my authorization. Do you know any techniques to help stop content from being ripped off? I’d truly appreciate it.

  87. visit says:

    Hi there! This is kind of off topic but I need some help from an established blog. Is it difficult to set up your own blog? I’m not very techincal but I can figure things out pretty fast. I’m thinking about creating my own but I’m not sure where to start. Do you have any tips or suggestions? Appreciate it

  88. Felipe says:

    I will immediately grasp your rss feed as I can not find your e-mail subscription link or e-newsletter service. Do you’ve any? Please allow me understand so that I may just subscribe. Thanks.

  89. Chad says:

    This is very fascinating, You’re an overly professional blogger. I’ve joined your feed and look forward to in the hunt for more of your great post. Additionally, I’ve shared your website in my social networks!

  90. Do you mind if I quote a few of your posts as long as I provide credit and sources back to your website? My blog site is in the very same niche as yours and my visitors would genuinely benefit from some of the information you present here. Please let me know if this alright with you. Many thanks!

  91. Have you ever thought about including a little bit more than just your articles? I mean, what you say is important and all. But think of if you added some great images or videos to give your posts more, “pop”! Your content is excellent but with pics and video clips, this blog could certainly be one of the most beneficial in its field. Amazing blog!

  92. I’m extremely impressed along with your writing skills as well as with the layout on your weblog. Is this a paid theme or did you modify it your self? Either way keep up the excellent high quality writing, its uncommon to look a great weblog like this one today..

  93. A powerful share, I just given this onto a colleague who was doing slightly evaluation on this. And he in reality bought me breakfast because I discovered it for him.. smile. So let me reword that: Thnx for the deal with! But yeah Thnkx for spending the time to debate this, I feel strongly about it and love studying more on this topic. If doable, as you grow to be experience, would you mind updating your weblog with more particulars? It is extremely helpful for me. Big thumb up for this weblog put up!

  94. I?m impressed, I must say. Really rarely do I encounter a blog that?s both educative and entertaining, and let me tell you, you have hit the nail on the head. Your idea is outstanding; the issue is something that not enough people are speaking intelligently about. I am very happy that I stumbled across this in my search for something relating to this.

  95. After study a few of the blog posts on your website now, and I truly like your way of blogging. I bookmarked it to my bookmark website list and will be checking back soon. Pls check out my web site as well and let me know what you think.

  96. click here says:

    You possess an extraordinary talent. Your drafting competencies are really terrific. Gratitudes for providing material on the net and informing your readers.

  97. click here says:

    You carry a very special craft. Your drafting skillfulness are without a doubt remarkable. All the bests for uploading information on the net and empowering your audiences.

  98. click here says:

    Thanks – Enjoyed this update, can I set it up so I get an email every time you make a fresh update?

  99. Hey just wanted to give you a quick heads up. The text in your content seem to be running off the screen in Opera. I’m not sure if this is a formatting issue or something to do with web browser compatibility but I figured I’d post to let you know. The style and design look great though! Hope you get the issue fixed soon. Thanks

  100. hey there and thank you for your info I have definitely picked up something new from right here. I did however expertise a few technical issues using this web site, as I experienced to reload the website many times previous to I could get it to load correctly. I had been wondering if your web host is OK? Not that I’m complaining, but slow loading instances times will sometimes affect your placement in google and could damage your high-quality score if ads and marketing with Adwords. Well Im adding this RSS to my e-mail and can look out for much more of your respective fascinating content. Ensure that you update this again very soon..

  101. I do agree with all of the ideas you have presented in your post. They are very convincing and will definitely work. Still, the posts are very short for beginners. Could you please extend them a little from next time? Thanks for the post.

  102. Смотреть фильмы онлайн
    в хорошем качестве 1080p Пацанки 6 Сезон 5 Серия всё о фильме: дата выхода

  103. AAozmmn says:

    Барбаросса 7 серия с озвучкой Барбаросса 7 серия сериал

Leave a Reply

Your email address will not be published.

Enquiry Form
close slider

    ENQUIRE NOW